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体の芯から温まる「豊受鍋」でポカポカに！
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12/12（木）日本豊受自然農のXでとらこ先生が配信した 「豊受菜」のお話はもうご覧になりましたか？ https://x.gd/ErwSB 御古菌を撒いたことで、小松菜が超スーパー野菜に進化！ ミネラル・ビタミンたっぷりの「豊受菜」になりました。 現代人が陥りがちなミネラル不足を補うことで、元気な体づくりや病気予防につながります。 さっと茹でて冷凍した豊受菜は、 お弁当、お味噌汁、副菜など、手軽に使えてとても便利。 簡単にミネラルを摂取できます。 ▼【冷凍】御古菌畑で育った「豊受菜」 https://x.gd/rpTQU ▼【新鮮野菜】豊受菜（豊受の小松菜） https://x.gd/fcoXe -------------------------------------- 塩糀で簡単＆美味しい「豊受鍋」 -------------------------------------- 材料はお水と豊受の塩糀だけ！だしも調味料も不要で本格的な味わいが楽しめます。 塩糀の量はお好みで。 冷凍豊受菜に、白身魚や鶏肉などお好みのたんぱく質と、天王寺かぶ、 自家製豆腐、長ねぎ、きのこ類などを加えるだけで栄養満点の「豊受鍋」が完成します。 ▼ 豊受米で作った米糀と、ミネラル豊富な 焼き塩で作った濃いうまみの「塩糀_200g」 https://x.gd/UwqWq ▼ 自家製豆腐 https://x.gd/YekGJ -------------------------------------- とらこ先生特製の万能タレ -------------------------------------- Xでとらこ先生が茹でた豊受菜と一緒に食べていた特製のタレをご紹介。 野菜だけでなく、餃子やシュウマイ、焼き魚や蒸し肉など、 どんな料理にもぴったりです。 〇ディジョンマスタード 〇豆板醤 〇ホメガオイル 〇酢ばらしっ酢 〇全能だれ 〇焼き塩 お好みの量をよく混ぜ合わせてください。 すべて無添加で栄養たっぷりな調味料です。 ぜひお試しください！ ▼ 豊受の無添加調味料 https://x.gd/oQxS3 最後までお読みいただき、ありがとうございました。 次回のメルマガをお楽しみに！
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