2015年03月18日(水)

3/18(水)【東京】ホメオパシー座談会 <体の動かし方 後編>
「美しい姿勢をキープ!骨盤底筋群をトレーニング」が開催されました

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本日 3月18日(水)、ホメオパシーセンター東京本部で、ミニ講演会
ホメオパシーミニ講演!体の動かし方 後編
「美しい姿勢をキープ!骨盤底筋群をトレーニング」が開催されました。

講師の先生は、東京本部で金曜日に相談会を担当されている
増田敬子先生でした。

前編に引き続き、ポールやテニスボールを使って、
体を動かす参加型の座談会でした。
1時間程体を動かしただけで、
ウエストが5cmも細くなった方もいらっしゃいました!
簡単な運動で、体は驚くほどほぐれ、疲れもとれる、という事を
皆さん実感されていたのではないでしょうか。

もちろん、レメディーをとることも大切ですが、体を動かす事も取り入れていけたら、良いですね!

東京本部での次回ミニ講演は
4月15日(水)10:30~12:00 【はじめてのホメオパシー】
酒井由紀子先生担当で開催いたします。

ホメオパシー初心者の方、基礎についてしっかり聞いてみたい方、
レメディーの選び方がいまひとつ、わからないわ!という方、
知人に紹介するののに、説明が難しいなぁと感じている皆様!

ご家族、ご友人、お誘いあわせのうえご参加ください!

お待ちしております♪

講義の感想

●“ヒメトレ”を初めて知ったので、さっそく買ってやってみたいです。出産後、トレーニングをしていましたが、これを使うととてもわかりやすくてよかったです。

●今回2回参加させてい頂いてとてもよかったです。又、増田先生のこの様なミニ講座がありましたら是非参加させて頂きたいです。ありがとうございました。

●骨と筋肉を器具を使って調整するのは参考になりました。骨盤基底筋の調整により、骨盤のすわりがよくなりました。丹田周辺に力がわいてくる感じがありました。「気付き」=「脳と筋肉感覚のコンタクト」がゆるみと理想的状態をもたらすもためになりました。

●ひめトレを使用しての骨盤底筋群トレーニングの後、座骨に座る感覚がわかりました。姿勢の大切も感じます。よい感覚をキープしていくための方法 (トレーニング以外)があれば教えていただきたい。

●最先端のグッズを使えてすごく良かったです!今月末に引越しを控え、ちょうど疲れているので少しすっきりしました。関西に引っ越すので、これが 東京校、最後になります。次回は大阪校?で参加したいです。東京校、おちついた空気で気持ち良い場所です。また来たいです。ありがとうございました。

●-3cmがとても嬉しかったです。骨格見本も見せて頂けて、とても論理的でとても面白かったです。

●2週に続きましてありがとうございました。日々の生活の中で少しづつ取り入れていけたらと存じます。

●たくさん教えていただけてとても良かったです。家でやってみたいと思います。

●楽しかったです。またやってほしい。

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