ホメオパシー 体験談紹介
[記事リスト] [新着記事] [ワード検索]

タイトル ： 私は慢性的なだるさ、欝、摂食障害、結婚したばかりなのに夫が疎ましくて仕方ない、、、などの状況の改善のため、二年ほど前にホメオパスにかかり、半年程初台へ通いました。
投稿日： 2008/10/01(Wed) 05:44
投稿者： 女性・35・東京都・一般

いつもこのＨＰを参考にさせて頂いております！丁寧な回答には頭の下がる思いです。ホメオパシーの情報のまだまだ少ない中、どれだけ助けになるか知れません。本当に有難うございます。

今日は好転反応にどう対処してよいのかと思い投稿させて頂きました。

私は慢性的なだるさ、欝、摂食障害、結婚したばかりなのに夫が疎ましくて仕方ない、、、などの状況の改善のため、二年ほど前にホメオパスにかかり、半年程初台へ通いました。
その後、いよいよ酷い欝となり（笑）、身動きも取れない、お風呂にも入れない（２ヶ月近く入れませんでした。。。）、怒りと悲しみと自己嫌悪で人格が変わったかのように責任転嫁する人間となり周囲の人たちに迷惑をかけ。。。
当時は、それがホメオパシーと関連するとは思っていませんでした。
未だに分かりません。
ホメオパシーの考え方は素晴らしいし賛同するけれど、私には効かなかった、癒しを求めてばかり故に、自己責任や何か大切なものを見失ってしまう（過去にフォーカスする危険性に見事にはまってしまいました（笑）。。。と、
一時ホメオパシーは断念し、鬱病患者として、精神科に通い、半年ほど薬を飲み続ける事となりました。
その後、時間はかかりましたが、何とか日常生活を送れるまでに回復はしたものの、いつもいつも身体が辛く、自分自身を毎日叱咤激励して頑張らないと、普通の生活さえ送れず、崩れ落ちそうな所でぎりぎりの橋を渡っている感じです。
でも、決定的に変わったのは、怒りがなくなった事です。
何かが、骨の髄から分かったのです。
怒りは大切な自分自身を蝕むだけで、他人には何も関係がないということに。
長い長い道のりでした。
でも、ここを通って、やっと今、何かが分かってきたのです。

さて、前置きが長くなりすみません！
最近になって、ああ、この道のりは、
あの時のホメオパシーの好転反応だったのではないか、、、とふと思い、また、ぼちぼちセルフケアでホメオパシーを再開したのですが、Forceを中心にNatやSepなどいろいろと一ヶ月近く摂り続けたところ、好転反応なのか？
体調不良の改善が目的だったのに、その数倍のだるさ、憂鬱、自己嫌悪で身動きがとれません。
欝の経験から、森田療法なども実践していたのですが、森田療法では、だるい辛いという気持ちに焦点を当ててばかりいるからいけない、だるかろうが辛かろうが人間としてやるべき事をし、働くのが治癒への道だと考えています。
だるくて身体が辛いからといって、その気分のままに寝込んでいては、ますます欝のスパイラルにはまってしまうかもしれないし、何よりも、こんな甘えた考えでいては、また自堕落なダメな人間に陥りそうで怖いのです。
身体の不調は精神的なもので、身体はどこも悪くないのに、いつまでぐだぐだ鬱々としてるのか？！と、自己嫌悪が深まっています。
自分を甘やかせ過ぎるのは、結局のところ、自分自身の力で自分の人生を建て直そうというガッツの足りなさの現れなのか。。。

すみません、色々と混乱しています。
つまり、体調の悪い時には休む事を自分に許すべきなのか、それとも、いつもいつも休みたいとばかり考えていて、人生にぶつかってゆくガッツが足りないから体調が悪いのかが分からないのです。
いつもは、だるく休みたくても、ガッツだ！！と渇を入れ、何とかここまで乗り切ってきたのです。
気の持ちようだ、甘えるな、上を向いて！と。。。

それが、何かプツっと糸を切れたように崩れてしまいました。
とりあえず、この２，３日は家事もせずに横になっています。
何も文句も言わず、私の体調を気遣ってくれる主人に申し訳ないと同時に、こんな私でも受け入れてくれる周囲の人々への感謝で胸がいっぱいです。
こんな時、もしこれが好転反応だったとしたら、自分を許して、思い切り甘やかせて、寝込んでもいいものなのでしょうか。。。
こんな事さえ誰かに確認してからじゃないと、自分自身の判断を信頼できないなんで、まだまだ私にはホメオパシーが必要だなと思います。
今度また、改めて初台へ通いたいと思っておりますので、その時にはどうぞ宜しくお願いいたします。


由利先生
精神的な部分で少しずつ気付きがあるようですね。
さて、今は身動きできないほどになっているという事ですが、今までの生活を振り返って、今まで肉体的・精神的に無理をされていませんでしたか？頑張り過ぎていた心身に、レメディーのパターンが届き始めたのではないでしょうか。
感情の部分で消化不良があると、体にも負荷がかかります。
頭でいろいろ考えて、アレコレ考えすぎても消耗するだけです。
溜まりに溜まったものが、今解き放たれているのではないでしょうか。
頑張りすぎて溜まった負荷がレメディーで癒されていくと、動ける元気・気力も回復すると思います。
焦る気持ちもあるかも知れないですが、体が休息を必要としているのだと思います。いろんな感情が湧いてくる今もいろんなレメディーが必要かと思いますが、セルフケアで対応したり、相談会のレメディー等で１つ１つクリアにしていくのが一番かと思います。
頑張り過ぎずにいきましょう！

管理人
二年前の好転反応は、インナーチャイルドの叫びだったと思います。今度出てきたときは、インナーチャイルド探しをして見つけてあげてください。まだまだ抑圧された感情の解放が必要と思います。そうでないと疲れやすさや鬱が治っていかないと思います。
今回もレメディーの好転反応と思いますので、自分を許して、思い切り甘やかせて、寝込んで、思う存分休んでください。