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| タイトル | ： 二人めを出産後、異常な食欲に困っています。子どもは6ヶ月です。おなかがすいているわけではないのにいつも何か食べる物を探している感じです。特に甘い物を食べてしまいます。 |
| 投稿日 | ： 2008/02/29(Fri) 00:31 |
| 投稿者 | ： 女性・38・千葉市・とらのこ会 |
二人めを出産後、異常な食欲に困っています。子どもは6ヶ月です。おなかがすいているわけではないのにいつも何か食べる物を探している感じです。特に甘い物を食べてしまいます。母乳によくないとわかっていながらやめられないのです。自分はいったいどうしてしまったのだろうと自己嫌悪に陥りつつも次の日もまた同じように食べてしまいます。買い物に行くとパンやおまんじゅう類やおにぎりや・・・どんどん買ってしまいます。同居の姑との関係で自分でストレスがあるのは感じていますが、それにしても異常な気がします。甘い物が多い母乳だからか子どももかんしゃくのような声を出し、あまり動かずだっこばかりをせがみます。母乳の質が悪いんだろうと思いつつもやっぱりやめられないのです。
青山先生
以前由井先生にお聞きした話では、食べているときには脳内がリラックスできる副交感神経が優位になるので、いつも緊張状態でいる人は、食べることでご自分をリラックスさせているそうです。
一番大切なことは、食べてしまうご自分を責めないことです。自己嫌悪に陥るのではなく、まずは甘い物を食べることを、ご自身に許可していただきたいと思います。
そして、食べるときには、なるべくご自身が嬉しくなるような、「おいしいなあ」と思えるようなものを食べてください。「食べてはいけない」と後ろめたい気持ちで食べていると、脳は満足できず、結局起きている間ずっと食べてしまうことになります。
お二人目を出産したときと、お一人目を出産したときの違いは何でしょうか？ご自身が本当に「満たしたい」感情の正体が見えてくると、より必要なレメディーに近づけると思います。そのテーマに合わせてベイリーフラワーエッセンスをお使いになることも、お子様、お母様共に、とても助けになると思います。レメディーと共に、ぜひベイリーフラワーエッセンスの力も借りてください。
レメディーとしては、朝にRxIcho（新バースキットに入っているレメディーで、単品でご購入もできます。）を毎日1ビンおとりください。RxIchoは砂糖中毒の助けになりますので、ぜひお使いください。
ご自身が赤ちゃんの頃に母乳を飲めなかったのであれば、Lac-h.200Cを夜に7日間ほどおとりになってもいいと思います。母乳の質の改善にもなると思います。その他、Staph, Ign, Anac, Ant-c.などもよいかと思いま す。キッズトラウマの本を見て、今のご自分に合っていると思われるものから、夜に3日〜7日間ほどお試しください。
2番目のお子さんはもう6ヶ月ですから、状況が許せば、周囲の方にお願いしてお子さんを預け、お一人の時間を作ってみてはいかがでしょうか？お子さんも大切ですが、育てるお母様ご自身が元気でいることも、とても大切です。どうかお体ご自愛ください。
お一人で苦しまず、お近くのホメオパスにもご相談くださいね。