2月に入り福岡の上空ではもやがかかり、霞んで見える日が多くなりました。
毎年恒例の黄砂飛来です。
その黄砂といえば中国大陸のほうからやってくるのですが、
自然に国境はなく見事に福岡の空をかすめてしまっています。
特に花粉症やアレルギーをもともと持っている人にとっては
黄砂がそれらの症状を悪化させている可能性もあり深刻です。
花粉症や黄砂で鼻水・くしゃみ・咳などがひどい場合、
私が行っていることのいくつかを紹介します。
まず眼が痒いときには眼を洗浄すると楽になりますが、
とても良い方法があります。
カレンデュラ、シネラリア、ユーファラジアなどの
マザーチンクチャー植物から作られているのでを生理食塩水の中に数滴ずつ入れて眼を洗浄します。
これがなかなか気持ちいいのです。マザーチンクチャーは植物から作られています。
一種類で試すのも良いですし三種類一緒だとよりすっきりします。
花粉症に合うレメディーはたくさんあるのですが、代表的な物として、Nux-v.、Sul-ac,Ars,All-c.Sabadなどがあります。
また、しつこい症状でもある花粉症は勢いが衰えない事があります。
そこで改善の実感がわかない場合にはまずBacとPetrを一緒に使います。
そして、黄砂のレメディーを使ってみるのもよいと思います。
喉の痛みにはカレンデュラのマザーチンクチャーでうがいをしっかりやると、
とても楽になります。ポイントはやや濃いめでうがいする事です。
みなさんもご自身に合う方法を見つけて爽やかな春を迎えましょう。
